限界を作るのは誰なのか？
何でも自分で
決めつけない事が大事です
メンタルサポート トゥルーカラーズにて
メンタルケアカウンセラーをしております
高井優子です
ご訪問頂きありがとうございます
ここ横浜でも気温がマイナス・・・
メンタルサポート
トゥルーカラーズHPはこちら↓
本日のテーマです
自分の事を、決め付けてしまう
自分で決めつけるとは？
自分を決めつける事で
人生の選択肢が少なく
なってしまうのです
例えばこんなの
私にはスポーツなんて、無理
僕には力仕事なんて無理
料理なんて難しいから無理
洗濯なんてめんどくさいし無理
飛行機に乗った事がないから
旅行なんて行けない
お金がないから
何も出来ない
頭が悪いから
何も分からない
こういった事を
思っていませんか
しかし
よく考えてみて下さい
大げさな言い方をすれば
ただの予想・想像
ではないでしょうか？
やってみた事もないのに
勝手にあなたが
決めつけていませんか
競馬に例えると
あの馬が、一着になりそう
この馬は、最下位になりそう
こうして予想します
？
で。。。。？
で。。。。。。？？
で、終わり？？？
な～んか、しっくり来ないですよね
何ででしょう
この先は
みなさんで、考えてみて下さいね
きっと何かに気付いて
頂けると思いますよ！
カウンセリングでは
こういった気付きを大事にしております
チャレンジ チャレンジ
********************************
こちらもお時間がある時に
のぞいて頂けるとありがたいです
悩み相談・カウンセリング
カウンセラー養成講座も行っております
メンタルサポート
トゥルーカラーズHP↓
画像をポチっとしてみて下さい
今日の気になるニュースにひとこと！のコーナー
デル=ポトロ欠場で繰り上がり＜男子テニス＞
男子テニス協会のATPは3日に公式サイトで、J・M・デル=ポトロ（アルゼンチン）が膝の負傷でNitto ATPファイナルズ（イギリス/ロンドン、室内ハード）を欠場すると発表。この結果、「RACE TO LONDON」（最終戦出場ランキング）で9位の錦織圭は繰り上がりで、2016年以来2年ぶり4度目の出場が決まった。 (tennis365.net)
YUKOひとこと
おお！錦織圭選手がファイナルズに出場ですね！
これはまた楽しみが増えてしまった～
********************************
本日も、最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
********************************
