心理学でHAPPYなこころを

メンタルケアカウンセラーが送る「こころ」のお話

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

成功するために必要なこと

誰にでも「夢」があると思います え? もう夢なんてあきらめてる? ですよね~ 今さらだよね~ 出来るわけないよね~ いつから、そう思ってしまったんでしょう? あきらめるのは簡単 だけど、夢を叶える人や 成功する人って、どうして上手くいくのだろう? …

落ち込むというクセ

落込んたことはありますか? ほとんどの人が経験することだと思います こんにちは、カウンセラーの優子です お悩み・メンタルの相談↓ 2021年6月15~6月30日キャンペーン中! 今回は、失敗して落込んだ時のお話 落ち込む原因というのは、人それぞれだと思いま…

教えてもらっていない、という言葉

私はよく、こんな事を言っていた 教えてもらってないから、知らなかった、 出来なかった やらなかった やれなかった こういう言葉を。よく言ってました それが、当たり前のように。 そして、勝ち誇ったように。 おまけに、相手を責めるようにね でもね・・・…

自分を見失ってしまったら

自分自身の楽しみや、目的がよく分らない そういった相談を受けることがあります 私自身もそうでした 何をやっても楽しくないということは 自分を見失っているのだと思います 人の言うことばかり聞いて 自分で考えることをしなくなった時 それが自分を見失っ…

なぜか人が集まる人

なんとなく不安な時 気持ちが落ちている時 一緒に居るだけで 気持ちがやわらぐ人がいる 特別に何かしてくれる訳でも無い 励ましたり、がんばろう!なんて 言葉も言わないのに だた、その人と一緒に居るだけで 楽しい気持ちになれる 不思議と、そういう人が居…