心理学でHAPPYなこころを

メンタルケアカウンセラーが送る「こころ」のお話

2021-09-23から1日間の記事一覧

人生の負け組とは

こんばんは!優子です 「あの人は勝ち組だから」 「負け組の私達とは違う世界だから」 どうしても人と比べてしまう時があります 高級車を乗っていたり 高いお店で料理を食べていたり 楽しそうな人達を見かける そんなシーンを見てしまうと 心の中が ぞわぞわ…

夢中になれる事をさがす方法

何をしたら良いのか分からない 趣味もない 特別やりたい事も無い よく、ご相談を受けます 特に子育てを終えた時や 自分自身の時間が持てるようになった方に 多いお悩みです 趣味もないけど 打ち込めることを見つけたい! 一生熱くなれることを探したい! 周…