食べ物の味が分らなかった私。
こんばんは！
私は他人のことを、気にしすぎていました。
どんな風に気にしていたかと言うと
食事をしていても、上品に食べなきゃ。と、
口のまわりに少しでも食べ物が触れれば、何度も拭いたり。
他には、食事中に、カレーとか辛い物を食べて、汗が出ると
気になってしかたないんです。
汗をかいていることがばれないように
隠れてハンカチで拭いたり、ごまかしたりして。
余計なことばかり考えていたので、
食べているもの味が全く分りませんでした。
味よりも、他人の目を気にしていたからです
だから、いつもコソコソそわそわしてたなぁ
今は克服したので、外食も楽しくてしかたありませんけどね！
みなさんは、今日食べたものの味、おぼえていますか？
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他人の目が気になりすぎてしまう方
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ＧＷの１０連休「うれしくない」４５％ 主婦層は５３％
朝日新聞社が１５、１６日に実施した全国世論調査（電話）で、来春の大型連休（ＧＷ）が１０連休になることについて尋ねると、「うれしい」は３５％で、「うれしくない」の４５％の方が多かった。(朝日新聞デジタル)
親との関係
家族って何だろうね
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親と上手くいっていますか？
あなたは
家族と上手くいってますか？
特に、父親、母親。
全く問題ないよ、仲がいいしね
という方は
この先は読まなくて大丈夫だね！
お父さんお母さんが大好きです
って大きな声で自信を持って言えない方。
昔の私と一緒だね・・・
私も父親の事が嫌いで、しかたなかったんです。
でも心理の事を
たくさん教えてもらったり
本を読んで勉強したら
何で嫌いなのか
何で今の自分の性格になったのか
分かるようになりました
これを知っているのと、知らないのでは
大きな違いがあります
できるなら
一刻も早く知る事が、
あなたが明るく、前向きになれる
チャンスを早く掴めると思います
だって、私がそうだったから。
じゃ、これを知ったら
親の事が好きになれるのか？
と言えば、100％肯定も出来ません。
ただ、あなたは
確実に変れる、と言う事です。
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親との関係のご相談もOKです
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みなさんに
すてきな明日が来ますように
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今日の気になるニュース
来年大河「いだてん」 新キャストに星野源、松坂桃李、松重豊、小泉今日子ら
歌舞伎俳優の中村勘九郎（３７）と俳優の阿部サダヲ（４８）がダブル主演する来年のＮＨＫ大河ドラマ「いだてん～東京オリムピック噺（ばなし）～」（１月６日スタート、日曜後８・００）の新キャストが１４日、東京・渋谷の同局で発表された。松重豊（５５）、星野源（３７）、松坂桃李（３０）、小泉今日子（５２）、岩松了（６６）、永島敏行（６２）、柄本時生（２９）、大方斐紗子(７９)、ベンガル（６７）、根岸季衣（６４）らが出演する。(スポニチアネックス)
気合が入ってないから出来ないのか？
気合いだ！気合いだ！気合いだ～
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出来ないのは、気合のせいじゃない
気合が足りないから
ミスするんだ！
気合が足りないから
仕事が決まらないんだ！
気合が足りない
よく父親に言われました
今思うと、気合いが足りないから
出来ないんじゃ無くて
父親に反発しているから
わざと出来ない様にしていた
そんな気もします
いや、そうでした
自分自身で怒りや要求を言葉で
表せなかった私
それを行動で
表現してしまったんですね
自分の行動には、必ず何かの感情が
混ざっていると思いませんか？
カウンセラーは
それらを一緒に探す役目とも言えますよね
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今日のNEWS
西谷～日吉間の鉄道新線「相鉄新横浜線」「東急新横浜線」に名称決定 相鉄・東急
新横浜エリアに直結
相模鉄道（相鉄）と東急電鉄は2018年12月13日（木）、建設が進む神奈川東部方面線（相鉄・JR直通線、相鉄・東急直通線）について、名称が「相鉄新横浜線」「東急新横浜線」に決定したと発表しました。(乗りものニュース)
許せない人が居ますか？
許せない人！許せない事！
ありませんか？
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許せない人・許せない事がある！
昔から言われてる事があります
みんな仲良くね
それが出来たら苦労しないんだけどね
人間みんな違う性格なんですもん
違う考え何ですもん
でも上手くやっていかなければいけない
だけど許せない人がいる
ではあなたに質問です
「何で許せないのか？」
相手を許せない、理由何ですか？
もしかすると、その理由は
あなた自身にも
やってはいけない事として
自分で自分に禁止している行為
ではないでしょうか？
人の事を見るのもいいですが
自分の事もちょっと見てあげて下さいね！
あなたの１番の味方ですからね
みなさんに明るい明日が来ますように！
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自分をよく見せたい。
褒めて！ほめて！ホメテ～！
褒められた～い！
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褒められたい！
みてみて！
このバッグ３０万円もしたのぉ！
え～すごいね～！
よく買ったね～
いいなぁ
私も欲しい～
こんな反応を期待していませんか？
さて、その３０万円のバッグ・・・・
デザインや色・形が気に入って、本当に自分で欲しい！
と、自分で思って買ったのであればいいのですが。。。
もしかするとこんな気持ちで
買っていたのではないですか？
それは
人に見せたいから
優越感を味わいたいから
持っていればセレブに見えるから
こういった
他人から褒められたい
っていう気持ちで買っていませんか？
実はこの行動は、自分を否定してしまっているんです
自分の気持ちを無視して他人の気持ちにばかり答えている、
とも言えると思いませんか？
みなさんも
ついつい人目を気にすることがありませんか？
本当は、大盛りチャーハンを食べたかったけど
誰かに見られると恥ずかしいから
ライス（小）にしたとか。
では今日一日
自分の行動をよく観察してみて下さい
他人の目を気にして何かしている事が
ありませんか？
それは本当にあなたがやりたいことですか？
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★心配ごと
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”今日の気になるニュースのコーナー”
◇ケリー代表取締役も逮捕 金融商品取引法違反容疑
実際より少ない報酬額を有価証券報告書に記載したとして、東京地検特捜部は１９日夜、日産自動車（本社・横浜市）のカルロス・ゴーン会長（６４）とグレッグ・ケリー代表取締役（６２）を金融商品取引法違反容疑で逮捕し、日産本社を捜索した。(毎日新聞)
隠している気持ち、ありませんか？
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自分の気持ちを隠さない
友達と話しているけれど
な～んか、もやもやしてしまった・・・なぜか？
それは、こんな話をしていたから・・・・
友達が転職をして、大手一流メーカーに勤務する事になった
と聞いてから、素直に喜べない自分が居た・・・・
嫉妬ですね、よくある話です
おめでとう！と言いたいのに
なんで、喜べないんでしょうか
喜べない原因が分かるためには、
本当の自分の気持ちを、感じてみましょう
本当の気持ちを感じるって、すごく勇気のいる事です。
苦しいです
辛いです
でもそれを乗り越える事で
あなた自身も成長できますよ
見ないふりをしてきた気持ち
あなたにもありませんか？
あえて、どんな気持ちが
隠されているのかは書きません。
それは、あなた自身で感じてもらいたいからです
ちゃんと自分の心に
問いかけてみて下さいね
じっくり
見つめ直してみませんか？
どんな気持ちが隠されていたのか
ぜひ教えて下さいね
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